Estilo de vida


Por: Licda. Fisioterapeuta Karen Obando

 

El método Pilates es uno de los más recomendados para esta etapa, ya que se realizan movimientos controlados, fluidos y con precisión evitando así el riesgo de una lesión.


LO ÚLTIMO


En un mundo donde lo material resulta ser el tesoro más preciado, existen valores perdidos que pueden resolver muchas más dificultades que el dinero.

 El periodista Patrick Huguenin,  para determinar si eran ciertos sus beneficios. La sorprendente repercusión que tuvo en su rendimiento diario.